◆はちみつ入りの熱い牛乳を飲む。これにコニャックやラムなどの酒、卵黄を加え
　　　　　　　　て飲むことも。

　　　　　　　◆また、熱いレモネードを飲んですぐ寝るのも効果があるとされている。